Coaching

Coaching é um método de aceleração e potencialização de resultados, que consiste em um conjunto de técnicas, ferramentas e conhecimentos de diversas ciências como administração, gestão de pessoas, psicologia, neurociência e planejamento estratégico.

O Processo de Coaching promove a conquista de grandes e efetivos resultados em qualquer área da vida  – pessoal, profissional, social, familiar, financeiro, entre outros. É indicado para quem se sente perdido diante da vida (ou em alguma área específica) e deseja obter clareza. Também é indicado para quem já a possui, mas enfrenta dificuldades de concretizar seus objetivos.

O Coaching também promove o autodesenvolvimento e neste sentido é um Programa que beneficia a todos que buscam a melhoria contínua, afinal, estamos em constante transformação e sempre há algo a evoluir ou algum aspecto a melhorar.

Terapia

A (psico)terapia, como o próprio nome sugere, é um tratamento aborda os aspectos da psiquê humana, bem como suas patologias. Ela auxilia transtornos e síndromes psicológicas, entre os quais destaca-se: depressão, ansiedade, compulsão alimentar e estress pós traumático.

Quando comparado ao Coaching, ambos proporcionam o autoconhecimento, contudo há uma diferença entre os métodos: na terapia o autoconhecimento é o objetivo e o próprio resultado, enquanto no Coaching o autoconhecimento é o meio para obtenção do resultado, seja ele qual for.

Como consequência do Processo, o Coaching promove autoconhecimento e bem estar, sendo muito indicado como método complementar a tratamentos convencionais, mas nunca como seu substituto. Ele não equivale a qualquer atividade de aconselhamento, terapia, psicanálise, tratamento de doenças mentais ou de qualquer outra natureza médica.

Mentoria

Trata-se de uma relação pessoal ou profissional onde a base é o aconselhamento. Pressupõe alguém que detém mais conhecimento do que o outro, e por isto está apto a aconselhá-lo. No Coaching não há esta prerrogativa, pois no que se refere ao conhecimento sobre si mesmo, ninguém pode saber mais ao seu próprio respeito do que você mesmo, dentro dos recursos que possui para tomar contato e adquirir consciência. Sendo assim, o Coach não fornece as respostas. Ele faz perguntas e ajuda o Coachee a encontrar dentro de si as respostas que precisa para dar o próximo passo e chegar em um próximo nível. E este é o ponto de poder do Processo, pois à medida que o Coachee percebe que dentro dele estão todas as respostas, ele descobre a força e o poder que existem dentro de si!