Coaching

O que é Coaching?

Coaching é um método de desenvolvimento pessoal que auxilia as pessoas a terem mais resultados em qualquer área de suas vidas,

Em tradução livre, Coaching é a conexão de duas almas – Coach (Profissional) e Coachee (Cliente) – que dão o melhor de si e juntas alcançam resultados extraordinários!

O Programa se baseia em 03 grandes pilares:

  • Autoconhecimento
  • Planejamento
  • Ação

Como funciona o Processo de Coaching?

O Programa de Coaching é composto por um conjunto de sessões (presenciais ou online), com intervalos semanais e duração média de 90 minutos por sessão.

Ao longo das sessões são aplicadas técnicas e ferramentas cientificamente comprovadas, conduzindo o Coachee (cliente) a identificar o seu “estado atual” e alcançar o seu “estado desejado” (meta), através dos pilares mencionados anteriormente.


Contempla tarefas entre uma sessão e outra, na maioria das vezes definidas pelo próprio Coachee.


Toda a estrutura do Programa é voltada para facilitação e alcance de metas profissionais ou pessoais com plano de trabalho que prevê o desenvolvimento individual integrado onde, apesar do resultado estabelecido, um dos maiores benefícios do Programa é a evolução pessoal por meio da expansão da consciência do Coachee.

Benefícios do Coaching

  • Identifica de forma objetiva e confiável competências e habilidades internas para serem
    potencializadas e oportunidades de melhoria do profissional;

  • As informações contidas fornecem recursos para aceleração no processo de autoconhecimento,
    ponto de partida para o autodesenvolvimento e aprimoramento profissional;

  • Rapidez na identificação do perfil (acesso a mais de 30 informações sobre o indivíduo avaliado) e
    auxílio na construção de um plano de ação adequado ao seu processo de desenvolvimento.

Perguntas Frequentes

Qual é o principal benefício de quem passa por um Processo de Coaching?

Evolução Pessoal e/ou Profissional. A capacidade não apenas de alcançar uma meta como também aprender a apreciar a jornada de sua realização. Quem passa por um bom Programa de Coaching aprende que para TER é preciso SER e aprende que a beleza da vida não está apenas no destino, mas principalmente no caminhar. E aprende que a cada dia, pode ser um pouco melhor do que foi ontem, se tornando sempre a sua melhor versão.

Coach, Coachee e Coaching: qual é a definição de cada um?
  • Coach é uma palavra que vem do inglês e significa Treinador. Coach é o Profissional que conduz um Processo de Coaching e seu papel é desenvolver pessoas e auxiliá-las no alcance de resultados extraordinários, até 20 vezes mais rápido (comprovadamente) do que se elas não tivessem este acompanhamento profissional.
  • Coachee nada mais é do que o cliente que contrata um Coach para potencialização e aceleração dos seus resultados.
  • Coaching é o Processo com começo, meio e fim, com aplicação de técnicas, ferramentas e conhecimentos multidisciplinares ao alcance de um resultado (meta) pessoal ou profissional.
Para quem é o Coaching?

Para toda e qualquer pessoa que queira genuinamente se tornar alguém melhor. Uma vez que o Coaching promove o autodesenvolvimento e todos nós estamos em constante transformação, sempre há algo a evoluir ou algum aspecto a melhorar. É indicado para quem deseja se sente perdido diante de sua vida ou alguma área e deseje obter clareza, como também para quem já a possui, mas enfrenta dificuldades de concretizar seus objetivos.

Por que o Coaching funciona?

O Coaching funciona porque define objetivos e metas, promove e encoraja ações, responsabiliza e foca, oferece apoio necessário ao cliente e reforça a mudança de comportamento.

Dentro de uma abordagem técnica, o que é Coaching?

Coaching é um método que consiste na aplicação de técnicas, ferramentas e conhecimentos de diversas ciências como administração, gestão de pessoas, psicologia, neurociência, planejamento estratégico, entre outras. A metodologia visa a conquista de grandes e efetivos resultados em qualquer área da vida (pessoal, profissional, social, familiar, financeiro, entre outros).

Coaching é Terapia?

Não. Diferentemente de terapia onde o autoconhecimento é o objetivo e o próprio resultado, no Coaching o autoconhecimento é o meio para obtenção do resultado, seja ele qual for. Contudo, independentemente do resultado estabelecido, o autoconhecimento e a expansão da consciência são, sem dúvida, os principais ganhos de quem passa pelo processo.

Coaching é Mentoria?

Não. A mentoria é uma relação pessoal ou profissional onde a base é o aconselhamento. Pressupõe alguém que detém mais conhecimento do que o outro, e por isto está apto a aconselhá-lo. No Coaching não há esta prerrogativa, pois no que se refere ao conhecimento sobre si mesmo, ninguém pode saber mais ao seu próprio respeito do que você mesmo, dentro dos recursos que possui para tomar contato e adquirir consciência. Sendo assim, o Coach não fornece as respostas. Ele faz perguntas e ajuda o Coachee a encontrar dentro de si as respostas que precisa para dar o próximo passo e chegar em um próximo nível. E este é o ponto de poder do Processo, pois à medida que o Coachee percebe que dentro dele estão todas as respostas, ele descobre a força e o poder que existem dentro de si!

Coaching é Consultoria?

Não. A Consultoria é uma prestação de serviços especializada enquanto o Coaching transita em diversas áreas. O consultor realiza um diagnóstico e a partir disto, orienta e aconselha, com base em sua experiência, sobre o foco do indivíduo. O Coach apoia o Coachee em seu autodesenvolvimento, ajudando-o a encontrar respostas e caminhos para alcançar a sua meta, baseada em planejamento e ação.

O que as pessoas falam sobre o Processo de Coaching

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